Decision Loop Mapper / 7 steps

Jangan mulai dari jawaban. Mulai dari jalur yang membawamu ke sana.

Jawabanmu disimpan di perangkat ini saja. Belum ada satu pun data yang dikirim ke server kami, dan kartunya tetap dapat kamu lihat tanpa akun. Nama dan kontak baru ditanyakan setelah kartumu terbentuk, dan itu pun boleh dilewati.

01AreaDi bagian hidup mana loop ini paling sering muncul?

02PemicuApa yang biasanya terjadi tepat sebelum autopilot menyala?

03Kalimat otomatisKalimat apa yang langsung terasa benar di kepala?

04Lega sesaatKelegaan apa yang kamu dapat segera setelah bertindak?

05Tagihan nantiBiaya apa yang biasanya datang setelahnya?

06Pintu keluarSatu tindakan kecil apa yang dapat memutus jalur sebelum selesai?

07Waktu tinjauKapan keputusan ini akan dilihat kembali?

Bukan diagnosis psikologis. Ini alat refleksi keputusan untuk membantu kamu melihat pola dan menentukan waktu tinjau.